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仕事が続かない20代の方へ!仕事を続けるために必要な考え方とは?
2021/6/23
「仕事がつまらなくて辞めた」「転職回数が同年代に比べて多い」 仕事が続かなくてお悩みの20代の方は多いと思います。 僕は外資系企業で営業マンとして働く40代の男性ですが、20代の時に1回転職をしたこと ...
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職場の人間関係が合わないとお悩みの方へ!職場で仕事をしやすくするには?
2021/6/20
「職場の人間関係が合わなくて悩んでいる」 などサラリーマンとして働いているとよく聞く悩みです。 会社を辞める理由に「職場の人間関係」が常に上位にランクインしていることを考えると、多くの方が持っているお ...
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社会人になって出会いがなくなったとお悩みの男性必見!出会える場所はどこにある?
2021/6/18
「社会人になって出会いがなくなった」「彼女いない歴〇年になってしまった」 社会人になると自由になる時間が少なくなり、出会いがめっきり少なくなってしまうという声をよく聞きます。 平日は自宅と会社の往復で ...
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40代で筋トレを行うことのメリットとは?40代からでも効果は出せる?
2021/6/1
30代後半から肉体の衰えを感じ始め、40代に突入するとより顕著に劣化を感じ始めます。 「筋トレした方がいいかな」と頭では分かっているものの行動に移せない方が多いのではないでしょうか。 テレビや雑誌で取 ...
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【体験談】40代でベンチプレス100キロ超えた話。中年になっても筋力は上がります
2021/5/31
30代後半になって運動をしないと体はどんどん劣化していきます。 「これじゃー脱げない・・・」 若かりし頃を懐かしんで、体と同時に心も老け込んでいきます。 「もう運動しても無駄なんだろうか?」 と考えて ...
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TOEIC600点を最短で超える方法!リスニングトレーニングが鍵です
2021/4/15
「履歴書に書ける資格が欲しい」「就職・転職でライバルに差をつけたい」 履歴書に記載できる資格は多くありますが、その中でもTOEICを多くの方が選ぶと思います。 TOEICのスコアで履歴書に記載できるの ...
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営業マンが筋トレすべき理由!体を鍛えないと損します
2023/8/15
営業という仕事は大変な仕事です。 「数字を達成しないといけない」「顧客のクレームに対応しないといけない」「社内営業もしないといけない」 しないといけないこと尽くしで、聞いただけで嫌になってしまいます。 ...
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30代から筋トレを始めて変わったこと!確実にQOLが上がります
2021/4/11
30代になると不摂生を繰り返したサラリーマン生活で蓄えた脂肪と、年齢的な衰えで外見が劣化してしまうことがあります。 外見だけでなく体力も衰え始め、「俺も年だな・・・」と思ってしまうことがあるのではない ...
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サラリーマンが最短で効果を上げる筋トレのスケジュールとは?仕事と筋トレを両立する方法!
2022/5/22
「筋トレをして理想の体を手に入れよう」と意気込むものの、忙しい仕事に追われ入会したジムから足が遠のいてしまう方は多いと思います。 筋トレは継続することによって効果が出るものであって、1日だけ頑張っても ...
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サラリーマンは筋トレをするのにジムに通った方がいい?ジムの方が効率的です
2021/4/8
サラリーマンになって不摂生を繰り返し、たるんでしまった体を絞るために「体を鍛えよう!」と考える方は多いと思います。 鍛える方法を考えた時に、自宅で鍛えるか?それともジムに通うか?で迷う方は多いのではな ...