月別アーカイブ：2021年05月

30代後半になって運動をしないと体はどんどん劣化していきます。 「これじゃー脱げない・・・」 若かりし頃を懐かしんで、体と同時に心も老け込んでいきます。 「もう運動しても無駄なんだろうか？」 と考えて ...